找出失去的一天

                 如果你在日落时分坐下来，

               回想一天的所作所为，

                 琢磨，寻找

                 一个忘我的行为，一句话

                 让听到的人心头一宽，

                 一个慈爱的目光

                 让所到之处像阳光普照一般，

                 你就能确定这是有价值的一天。

                 但如果在整整一天

                 你犹豫不决，没有给一颗心带来欢乐；

                 如果整整一天

                 你没有做什么事值得回想，

                 没有给任何一张脸带来阳光，

                 没有一点付出，没有一个小小的行为

                 给别人一点帮助，

                 你就能确定这一天比失去还糟。